Kehoterapia-Bodymind energy balancing method
Mihin BodyMind energy balancing- method hoito perustuu ja mitä se on ?
BodyMind energy balancing-method on ikivanhoja hoitomuotoja mukaileva menetelmä ja kehon omaa viisautta tukeva kehoterapia. Jokaisen ihmisen kehossa on valmiudet eheytymiseen japarantumiseen oireista ja sairauksista. Elämme aikaa, jossa krooninen stressitila valtaa ihmisen hermoston ja sitä kautta vaikuttaa kokonaisvaltaisesti sekä fyysiseen, että henkiseen
terveyteemme. Hoidossa pääsääntöisesti puretaan stressiä kehosta, jonka kautta avautuu mahdollisuus myös syvempään traumatyöskentelyyn.
Tarvitsenko diagnoosin tai syyn hoitoon tulemiselle ?
Työskentelemme juurisyiden kanssa, jotka aiheuttavat kehon virheasentoja/kiputiloja, oireita ja stressiä. Usein ihminen ei edes välttämättä tiedä mikä hänessä on epätasapainossa ja sitä
saatetaan etsiä aivan vääristä paikoista diagnoosien avulla ja hoitaa aivan väärillä menetelmillä. Keho kertoo terapeutille vartalon virheasentojen, asiakkaan koettujen tunnetilojen ja oireiden
sijaintien perusteella löytyykö kehossa kohtia, jotka tarvitsevat hoitoa ja näin oireet johdattavat ongelmia aiheuttavien juurisyiden lähteille.
Miten BodyMind energy balancing- method hoito vaikuttaa ihmiseen ?
BodyMind energy balancing-method vaikuttaa ihmisen autonomiseen hermojärjestelmään vakauttaen ja rauhoittaen kehoa lepotilaan. Turvan luominen alkaa kehon kautta hermoston toimintaa vahvistaen ihmiselle ominaiseen terveelliseen malliin, jossa parasympaattinen(lepotila) ja sympaattinen(aktiivinentila)- haara toimivat kuin vaaka, jolloin keho oppii säätelemään hermostoa ihmisen parhaaksi. Jos ihmisen tunnekokemukset ovattallentuneet sydäntä raastaviin ja vatsaa vääntäviin tuntemuksiin, ensisijainen tehtävä on auttaa ihmistä pääsemään pois hermoston taistele-pakene tilasta. Keho, mieli ja hermosto on vakuutettava siitä, että hellittäminen ei ole vaarallista. Näin stressitilasta toipuminen alkaa autonomisen hermoston uudelleensäätämisellä. Kun olemme
elinvoimaisia, nämä kaksi hermohaaraa toimivat yhteistyössä kaikkien elimiesi kanssa ja suhteemme ympäristöömme ja omaan itseemme on ihanteellinen.
Kenelle hoito sopii?
BodyMind energy balancing-method on turvallinen ja lempeä menetelmä kaikenikäisille, vauvasta-ikäihmisiin.Jos kärsit erilaisista oireista kuten: lihasjännitykset, kiputilat, hampaiden narskuttelu, uupumus, stressi, unettomuus, väsymys, paniikkihäiriö, suolisto-ongelmat, autoimmuuni sairaudet, korkea
verenpaine, sisäisen kellon epäsynkronia, aineenvaihdunnan ongelmat, allergiat, masennus, epävakaa hormonitoiminta, työuupumus yms... Lääkitykset eivät ole este hoidolle.
Kuinka BodyMind energy balancing-method hoito tapahtuu ?
Vastaanotolle saapuessasi pue yllesi sinulle mukavalta tuntuvat rennot vaatteet, hoito tehdään vaatteet päällä. Hoito on 60-75 min mittainen. Ensimmäiseksi mitataan kehon asentovirheet jaoikaistaan ne, jonka jälkeen kartoitetaan ja hoidetaan koko keho. Hoidossa voidaan keskittyä myös ongelma tai kipualueeseen.
Hoidon aikana riittää, että menet mielessäsi mukavaan
paikaan. Jos rentoutuminen on vaikeaa kovan stressitilan vuoksi, hermoston parasympaattinen haara aktivoituu hoidon aikana, jolloin keho rentoutuu alitajuisesti. Hoidon aikana keho kuorii
stressiä ja jokainen hoitotapahtuma on yksilöllinen ja ainutkertainen.
Mitä minun pitää huomioida hoidon jälkeen?
Kun kehon toiminnat alkavat elpyä ja energiatukokset poistuvat, aiheuttaa se usein aineenvaihdunnan nopeutumista. Tällöin on hyvä juoda riittävästi vettä ja saatat joutua käymään vessassa tiheämmin. Vaikutus ei lopu hoidon lopuksi, vaan keho prosessoi hoitoa jopamuutamia viikkoja. Joskus voi tulla puhdistusoireita esim. väsymystä, huonoa-oloa tai tunteilua, jotka kertovat kehon prosessin aktivoitumisesta ja näin mahdolliset oireet kertovat hyvistä
hoitotuloksista. Hoitajalle voi lähettää mieltä askarruttavista asioista kysymyksiä, johon saat vastaukset nopeasti.
Kuinka usein hoidoissa täytyy käydä ?
Hoidot kannattaa ottaa 3-5 sarjoissa, jotta hermosto saa kunnon startin elpymiseen. Tämän jälkeen voit käydä ylläpitohoidoissa oman tarpeen mukaisesti. Kehohoidon väleihin suositellaan ottamaan ratkaisukeskeistä terapiaa omalle hoitajalle, jolloinkehohoidossa nousseet asiat/tunteet voidaan purkaa keskusteluterapialla.
Miksi on tärkeää käydä kehohoidoissa?
Hoidolla vaikutetaan oireiden juurisyihin ja pelkkiä oireita ei vaan poisteta. Kun juurisyyt saadaan hoidettua oireetkin poistuvat sen seurauksena. Jos ihminen elää jatkuvassa eriasteisessa taistele-pakene tilassa ja stressihormonit kiertävät kehossa ei tilaa jää hoivalle, huolenpidolle, rakkaudelle, unelmoinnille, suunnittelulle, leikille ja oppimiselle ja näin elämä valuu käsistämme.
Tärkeintä on auttaa asiakkaita elämään täyttä ja turvallisen tuntuista elämää nykyhetkessä ilman stressiä, kipuja ja tuskaa aiheuttavia oireita.
Tervetuloa! Laura Helvilä